Training Persoonlijke Effectiviteit

Behoud de regie over je energie, grenzen en eigen rol

Bewaak je energie: houd regie op je sociale batterij en focus
Stel heldere grenzen: zeg professioneel en verbindend nee
Pak je rol: sta stevig in je schoenen
Een professional blijft rustig aan zijn bureau terwijl een collega met een verzoek langskomt in een drukke kantoortuin.
5 sterren

De trainer neemt je stapsgewijs mee in het belang van jezelf en je omgeving goed kennen, inzicht hebben in de rol die je binnen je organisatie vervult en waarom het belangrijk is om je goed te kunnen profileren.

Incompany

2 trainingsdagen

Programma op maat

Blijvende impact

Training Persoonlijke Effectiviteit

Behoud de regie over je energie, grenzen en versterk je rol

Als professional wil je vol energie je werk doen en de regie behouden over je eigen agenda en rol. Dus: je moet helder je grenzen aangeven en jezelf staande houden in een veeleisende werkomgeving. Maar wat als je dit lastig vindt?

Het kan frustrerend zijn als je batterij continu leegloopt en je te vaak ja zegt tegen vragen waar je eigenlijk geen ruimte voor hebt. Zeker als dit ten koste gaat van je eigen prioriteiten en rust.

Tijdens de tweedaagse training Persoonlijke Effectiviteit ga je daarmee aan de slag. Ik help je sturen op energiemanagement, heldere grenzen stellen en met een duidelijke focus je rol pakken.

Zonder de training

Leeglopen door een prikkelrijke werkomgeving
Moeite om nee te zeggen tegen verzoeken
Over je grenzen laten gaan om de sfeer goed te houden
Snel overvleugeld voelen door assertieve collega’s
Gefrustreerd door gebrek aan grip op je werk en energie

Met de training

Slim sturen op je energie en prikkelverwerking
Duidelijk en verbindend je grenzen aangeven
Onrust en werkdruk bij de oorsprong aanpakken
Stevig en rustig in je schoenen staan
Regie en eigenaarschap pakken in je dagelijkse rol
Waarom

Waarom je deze training wil volgen

Stuur op je energie. Inzicht in wanneer jouw batterij leegloopt en hoe je je focus behoudt in een drukke omgeving.

Stel moeiteloos grenzen. Zeg professioneel en zonder schuldgevoel nee tegen verzoeken die niet passen.

Blijf rustig onder druk. Ontwikkel handvatten om met druk om te gaan en de regie te behouden.

Vergroot je assertiviteit. Kom op voor jouw belangen en standpunten op een manier die bij jou past.

Pak de regie op je rol. Bepaal zelf waar jij van bent en laat je niet leiden door de waan van de dag.

Programma

Hoe de training is opgebouwd

De Training Persoonlijke Effectiviteit staat in het teken van de tools die je nodig hebt om met meer energie, rust en focus je rol in te vullen. De training bestaat uit twee onderdelen: energiemanagement en prikkels, en grenzen stellen en eigenaarschap.

Je oefent voortdurend met praktijksituaties waar je als professional mee te maken krijgt, je reflecteert op je patronen en je krijgt feedback van de anderen. Globaal ziet het programma er als volgt uit.

Dag 1: Energiemanagement en prikkels

Je energiegevers, energievreters en patronen analyseren
Sturen op je sociale batterij en focus
Omgaan met prikkels en een drukke werkomgeving
Herkennen van automatische reacties en valkuilen
Schakelmomenten en herstel inbouwen tijdens de werkdag
Een persoonlijk energieplan opstellen

Dag 2: Grenzen stellen en eigenaarschap

Verschillende stijlen van communicatie en assertiviteit
Verbindend en helder nee zeggen in de praktijk
Omgaan met dominante collega’s
Verwachtingsmanagement met leidinggevenden en collega’s
Eigenaarschap pakken over jouw taken en rol
Je persoonlijke actieplan presenteren
Over de trainer

Robbert Land

Robbert is een uitgesproken introvert. Hij weet als geen ander hoe belangrijk het is zichtbaar te zijn, te overtuigen en te verbinden. Zijn drijfveer is professionals hierbij te helpen.

In Robberts aanpak staat jouw ontwikkeling centraal. Hij luistert actief naar jouw behoeften, zorgt voor een open en prettige communicatie en stimuleert je om je volledige potentieel te benutten.

Meer over Robbert

Jarenlange ervaring als trainer en coach
Verschillende leidinggevende rollen
Gecertificeerd Action Learning Coach @ WIAL Nederland
MBA Executive Management @ Business School Nederland
Master Rechtsgeleerdheid @ VU
“Je hebt geen volume nodig om impact te maken.”
Robbert Land
Robbert Land, trainer bij Skillmakers

Anderen over Robbert

“De training heeft me echt van begin tot eind geboeid en praktische handvatten gegeven. Veel energie van gekregen.”

– Carlissa R., ministerie van Justitie en Veiligheid

★★★★★

“De trainer neemt je stapsgewijs mee in het belang van jezelf en je omgeving goed kennen, inzicht hebben in de rol die je binnen je organisatie vervult en waarom het belangrijk is om je goed te kunnen profileren.”

– Inkie A., Gerechtshof Amsterdam

★★★★★

“Vandaag een cursus gevolgd van Robbert die ik van harte aanbeveel. Het was een leerzame dag.”

– Alexander B., gemeente Alkmaar

★★★★★
Training Persoonlijke Effectiviteit: de 7 voordelen

Training Persoonlijke Effectiviteit: de 7 voordelen

Na de training…

Heb je helder inzicht in je energieverdeling en prikkelverwerking
Weet je hoe je je focus en rust behoudt tijdens de werkdag
Zeg je professioneel en zonder schuldgevoel nee
Stel je tijdig en effectief grenzen
Sta je steviger in je schoenen bij dominante gesprekspartners
Pak je met vertrouwen regie en eigenaarschap over je rol
Heb je een actieplan voor je eigen werkplezier en energie
5 sterren

Vandaag een cursus gevolgd van Robbert die ik van harte aanbeveel. Het was een leerzame dag.

Contact

Twijfel je nog?

Geen probleem. Ik kijk graag samen met je of deze training is wat je zoekt. Gewoon even bellen.
FAQ

Veelgestelde vragen

Aanvragen

Ja, ik vraag deze training aan

Dit veld is vereist.
Dit veld is vereist.
Dit veld is vereist.
Scroll naar boven